Dari sekian banyaknya olahan susu yang ada di pasaran, susu UHT coklat menjadi yang paling digemari oleh sebagian besar anak di Indonesia. Selain rasanya enak dan segar, minum susu coklat juga bisa memberikan berbagai manfaat bagi tubuh si Kecil lho, bun!
Pasalnya, susu coklat mengandung berbagai jenis nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk mendukung tumbuh kembang serta menopang kegiatannya sehari-hari. Adapun beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari minum susu coklat ini diantaranya yaitu:
- Menjadi sumber karbohidrat
Sebelum atau setelah beraktivitas, tubuh si Kecil tentu memerlukan asupan energi yang cukup. Nah, susu coklat sangat tepat karena didalamnya mengandung karbohidrat yang cukup tinggi.
Perlu diketahui, karbohidrat merupakan salah satu jenis nutrisi yang berperan sebagai energi cadangan dalam tubuh. Dengan minum susu coklat ketikaa sedang atau setelah melakukan aktivitas fisik seperti berolahraga, maka dalam sekejap energi si Kecil bisa langsung kembali.
- Mencukupi asupan vitamin
Tak hanya karbohidrat, susu coklat juga mengandung beberapa vitamin yang dibutuhkan untuk mendukung aktivitas fisik yang dilakukan oleh si Kecil. Dalam beraktivitas fisik, mikronutrien seperti vitamin juga fungsinya cukup penting, lho! Nutrisi tersebut berperan dalam meningkatkan daya tahan tubuh.
Jadi, dengan mengkonsumsi susu UHT coklat yang kaya vitamin secara rutin, maka hal tersebut dapat membuat si Kecil akan terhindar dari radikal bebas yang mengancam kesehatannya.
- Menjaga dan memperbaiki otot
Susu coklat tinggi akan protein yang berperan aktif dalam menjaga serta memperbaiki otot dan sel-sel tubuh yang rusak. Perlu diketahui, tanpa disadari banyak otot dan sel tubuh yang rusak saat melakukan aktivitas fisik.
Nah, untuk mengembalikan kondisi semula maka dibutuhkanlah protein yang cukup. Biasanya, susu kemasan UHT coklat kaya akan nutrisi tersebut. Jadi, meminumnya sebelum dan sesudah beraktivitas fisik bisa mengurangi risiko terjadinya cedera, lho!
Itulah dia beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari rutin minum susu coklat bagi si Kecil untuk menopangnya dalam beraktivitas. Untuk mendapatkan manfaat-manfaatnya dengan cara yang mudah, Bunda bisa memberikan si Kecil susu UHT coklat dari Greenfields.
Leave a Reply